ATELIER DE GROUPE :
Améliorer notre lien à l'alimentation avec la méditation et l'hypnose
Avec cet atelier composé de 5 séances de 2h, nous vous proposons un espace de parole et participatif autour de notre lien émotionnel à l'alimentation, ainsi que des exercices pratiques de pleine conscience et d'hypnose pour accompagner les changements alimentaires que vous pourriez souhaiter.
Pour qui ? Toute personne désireuse d’améliorer son lien à l’alimentation est la bienvenue
Tarif : 2,50€ par session
5 mardis : 13h à 15h
Dates : 30/01, 06/02, 20/02,12/03, 26/03
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Conditions d'accès :
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Min. 18 ans
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Être en ordre de mutuelle
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Min 9 et max 15 participants
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Possibilité d’intégration en cours de parcours
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Infos & inscriptions :
0472/38.77.96
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Lieu :
Salle St Lambert
Place Communale, 6 5080 Rhisnes (Entrée par la cour arrière)
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Intervenants :
Hélène Soubre, psychologue & hypnothérapeute
Matthieu Puissant, psychologue formé à la pleine conscience